Cabinet de psychothérapie humaniste à Quimper
 Cabinet de psychothérapie humanisteà Quimper 

Pourquoi faire une thérapie ?

Quand on souffre ?

 

Oui bien sûr ! Ne pas rester seul avec sa souffrance, c’est se donner de l’amour de soi ! Je vous offre un espace d’écoute et d’accueil avec toute ma chaleur humaine pour vous aider à traverser les moments difficiles de votre vie.

 

Mais pas que...

 

On peut tout à fait faire une thérapie pour répondre à une envie d’être mieux dans sa peau, dans sa vie, pour avoir plus confiance en soi, pour évoluer personnellement ou vivre moins de stress. Une thérapie peut aussi aider à traverser une période de remise en question, de confusion. On a tous à des moments  cette impression de ne plus avancer, de se sentir dans une impasse. On peut aussi se sentir pris dans des fonctionnements qui se répètent et qui peuvent être source de frustration, de manque, voire de souffrance.

Travailler sur soi pour apprendre à les connaître, c’est se faire le cadeau de pouvoir choisir un autre chemin, pour sortir de l'impasse !

 

Pourquoi choisir l’ANDC ® ?

 

Choisir l’approche non directive créatrice, c’est déjà goûter à une relation authentique et chaleureuse avec votre thérapeute. Cette approche est très exigeante avec ses professionnels qui doivent sans cesse travailler sur eux, se ressourcer, se former, faire des thérapies. C’est donc l’assurance d’avoir en face de vous quelqu’un qui sait de quoi il vous parle et qui sait surtout “être”.

La qualité d’écoute active et d’accueil qui en résulte est juste exceptionnelle.

Le thérapeute aura pour but de vous faire devenir le meilleur aidant pour vous-même, c’est à dire que vous puissiez devenir autonome pour mieux gérer vos émotions, vos actes, vos relations. Il ne vous donnera pas de conseil car il ne sait pas à votre place ce qui est le mieux pour vous mais il vous aidera à le trouver ! 

 

Comment se déroule une séance ?

 

C'est avec toute ma sensibilité et mon respect que je vais vous accueillir.

A la première séance, nous allons définir ensemble vos objectifs, ce qui vous amène.

Ensuite c'est par l'expression de votre vécu que les changements vont débuter. Avec mon accompagnement vous allez pouvoir l'identifier, lui faire de la place. Je vous aiderais à contacter vos besoins et vos ressources afin que vous retrouviez du pouvoir sur votre vie.

Vous allez gagner en liberté d'être car vous allez apprendre à discerner ce qui vous appartient, qui vient de vos fonctionnements, de vos blessures, de votre façon de percevoir le monde et d'interagir avec lui et ce qui appartient aux autres et que vous n'avez pas à porter.

Vous deviendrez capable d'être plus vrai, plus juste et plus aimant envers vous-même. Mais aussi plus à-même de poser vos limites, de savoir ce qui vous fait du bien et comment y parvenir, afin de retrouver une vie plus satisfaisante. 

 

Peu à peu vous allez gagner en apaisement face à vos difficultés et vous allez goûter à plus de liberté intérieure. 

 

 

Pourquoi avec moi ?

 

Parce que mon objectif principal est de vous aider à atteindre vos objectifs, à trouver vos clés personnelles. Je suis passionnée de psychologie depuis vingt ans, j’ai fait des études de psychologie, lu énormément de livres, suivi des conférences, créé des ateliers, alors oui je connais beaucoup de théories, mais c’est surtout le travail personnel sur moi que j’ai fait pendant toutes ces années qui est ma réelle force. Apprendre à me créer à partir de ce que je suis, devenir moi avec ma sensibilité, me laisser toucher par l’autre et offrir ma confiance dans le potentiel de mes clients, avec toute ma générosité, sont les atouts les plus propulsants que j’ai à vous offrir !

 

Alors peut-être à bientôt pour une thérapie à mon cabinet sur Quimper ou par Skype si vous êtes trop loin !

 

Chaleureusement,

Myriam Donval

Myriam Donval

Psychothérapie

 humaniste

pour adulte

Pour me joindre ou prendre rendez-vous, veuillez m'appeler au :

 06 45 22 42 86

 

Ou prenez rendez-vous directement sur l'onglet informations pratiques.

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