Les cercles de relations authentiques

Par expérience je peux vous dire qu’il sera bien plus léger sur le retour, il y a même des chances que vous ayez envie de recommencer

Tarif : 20 euros (sur place)

Prochaine date : jeudi 26 juin à 18h15

lieu : au cabinet

Inscription par mail ou directement par ici :

www.clicrdv.com/cabinet-myriam-donval

Le cercle sera annulé s'il n'y a pas assez de participants, vous serez informés par mail une semaine avant si c'est le cas.

Ateliers pour couples

Resserrez vos liens

Dans un cadre bienveillant venez participer en couple à quatre ateliers pour apprendre les bases d’une relation saine et épanouie

- Comprendre et gérer les  émotions dans le couple

- Explorer les mécanismes de défense et leur impact sur la relation

- Sortir des conflits : la communication bienveillante

- Identifier les besoins individuels et relationnels et s’en occuper

- Favoriser l’autonomie affective et le respect des limites

- Renforcer l’intimité à travers les rituels et les langages de l’amour

A l’aide d’exercices, de réflexions, et de partages en deux à deux

L’inscription vaut pour un engagement à être présent ensemble pour la totalité des ateliers.

Dates : samedi 15 mars de 14h30 à 16h30

         samedi 12 avril de 14h30 à 16h30

         samedi 26 avril de 14h30 à 16h30

         samedi 31 mai de 14h30 à 16h30

D'autres dates viendront pour une prochaine saison mais si vous êtes intéressés, n'hésitez pas à m'envoyer un mail ce qui pourra me motiver à m'organiser plus vite.

Lieu : Cabinet de psychothérapie humaniste, 102 avenue de Ty Bos, 29000 Quimper

Tarif : 280 euros pour la totalité payable au premier atelier (sauf l’acompte)

Pour vous inscrire veuillez m’envoyer vos noms et prénoms par mail : myriamdonval@gmail.com

ou vous inscrire directement par ici :

www.clicrdv.com/cabinet-myriam-donval

L’inscription ne sera validée qu’à réception du paiement d’un acompte de 100 euros à déposer dans ma boite aux lettres ou par courrier ou par virement (me demander un RIB)

L'atelier sera annulé s'il n'y a pas assez de participants 10 jours avant et vous serez remboursés dans la semaine.

Groupe de soutien pour endeuillés

Vivre un deuil ce n'est pas seulement la tristesse de perdre quelqu'un qui nous est proche, c'est beaucoup plus grand, plus profond et plus vaste, cela peut bousculer notre vie entière.

Ne restez pas seul(e)s, je suis formée pour vous accompagner.

Chaque premier dimanche du mois à 14h30, venez recevoir du soutien en groupe dans un cadre respectueux, doux et chaleureux.

Sur inscription par mail : myriamdonval@gmail.com

ou directement par ici : www.clicrdv.com/cabinet-myriam-donval

Tarif : 20 euros

Lieu : au cabinet

Le groupe sera annulé s'il n'y a pas assez de participants, vous serez informés par mail une semaine avant si c'est le cas.

Groupe de soutien pour personne hyperémotive/hypersensible

Être hyperémotif(ve) et/ou hypersensible dans notre monde n'est pas évident, venez partager un temps de chaleur humaine dans un espace bienveillant, respectueux et soutenant avec des personnes qui pourront vous comprendre, pour se sentir uni(e) et moins seul(e). Que ce soit en partageant en deux à deux et/ou en groupe (seulement si c'est possible pour vous) vous verrez qu'entendre les autres vivre des choses qui vous rejoignent profondément c'est rassurant, nourrissant et propulsant.

Pour adultes : samedi 14 juin à 14h30, tarif 20 euros

Pour adolescent(e)s : vendredi 18 avril de 11h à 12h, tarif 10 euros

Durée : 1h

Lieu : au cabinet

Le groupe sera annulé s'il n'y a pas assez de participants, vous serez informés par mail une semaine avant si c'est le cas.

Ateliers pour adolescent(e)s de 13 à 18 ans

Relation saine ou toxique ?

Tu te demandes si ce que tu vis est sain, bon pour toi ? Si ta relation amicale ou amoureuse te maltraite ou si tout est ok ? Peut-être aussi que tu t'interroges sur ta propre façon d'être en relation. Ou alors tu ne sais plus ce qu'il est possible de dire ou de faire dans une relation ou tu te demandes si les gens qui sont autour de toi sont dans une relation saine ou toxique ?

Viens passer 2 heures à faire un jeu qui te permettra d'y voir plus clair avec des adolescents qui se posent les mêmes questions que toi.

Date : jeudi 17 avril de 10h à 12h

Durée : 2h

Tarif : 10 euros

Lieu : au cabinet

Le groupe sera annulé s'il n'y a pas assez de participants, tu seras informé par mail une semaine avant si c'est le cas.

Quand Noël est compliqué

Groupe de soutien pour adolescents de 12 à 18 ans

Objectifs :

- Ne pas banaliser cette réalité que Noël n’est pas toujours une fête.

- Te donner le droit de vivre ta réalité dans un espace sécurisant, sans jugement et entouré de bienveillance.

- Te sentir connecté à d’autres personnes capables de te comprendre, peu importe la difficulté de chacun, afin de sortir de l’isolement.

- Vivre une ambiance unie, sympa, sensible et créative, dans le respect du rythme et de la pudeur de chacun.

Inscription par mail : myriamdonval@gmail.com en précisant ton prénom, nom et âge ou directement ici : www.clicrdv.com/cabinet-myriam-donval

Paiement à régler d’avance par voie postale, virement ou dépôt sous enveloppe (avec tes coordonnées) dans la boite aux lettres du cabinet par chèque ou espèce.

Sous réserve d’annulation et de remboursement si pas assez de participants, alors n'hésites pas à en parler autour de toi.

Le groupe sera annulé s'il n'y a pas assez de participants, vous serez informés par mail une semaine avant si c'est le cas.

Myriam Donval, Thérapeute humaniste et bienveillante