Ateliers pour couples
Resserrez vos liens
Dans un cadre bienveillant venez participer en couple à quatre ateliers pour apprendre les bases d’une relation saine et épanouie
- Comprendre et gérer les émotions dans le couple
- Explorer les mécanismes de défense et leur impact sur la relation
- Sortir des conflits : la communication bienveillante
- Identifier les besoins individuels et relationnels et s’en occuper
- Favoriser l’autonomie affective et le respect des limites
- Renforcer l’intimité à travers les rituels et les langages de l’amour
A l’aide d’exercices, de réflexions, et de partages en deux à deux
L’inscription vaut pour un engagement à être présent ensemble pour la totalité des ateliers.
Dates : samedi 15 mars de 14h30 à 16h30
samedi 12 avril de 14h30 à 16h30
samedi 26 avril de 14h30 à 16h30
samedi 31 mai de 14h30 à 16h30
Lieu : Cabinet de psychothérapie humaniste, 102 avenue de Ty Bos, 29000 Quimper
Tarif : 280 euros pour la totalité payable au premier atelier (sauf l’acompte)
Pour vous inscrire veuillez m’envoyer vos noms et prénoms par mail : myriamdonval@gmail.com
ou vous inscrire directement par ici :
www.clicrdv.com/cabinet-myriam-donval
L’inscription ne sera validée qu’à réception du paiement d’un acompte de 100 euros à déposer dans ma boite aux lettres ou par courrier ou par virement (me demander un RIB)
L'atelier sera annulé s'il n'y a pas assez de participants 10 jours avant et vous serez remboursés dans la semaine.
Les cercles de relations authentiques
Partant du constat qu'il est difficile de faire des rencontres de nos jours où l'on peut se permettre d'être juste soi, pas dans une représentation ou un personnage, j'ai crée ces cercles que j'animerai de façon régulière.
L'idée c'est d'arriver simplement dans la curiosité de rencontrer l'autre et à travers l'autre de toujours se reoncontrer un peu soi. Je vous guiderais pour que l'authenticité et la bienveillance vous entoure et vous en ressortirez nourris de relations humaines saines et chaleureuses.
Tarif : 20 euros (sur place)
Prochaine date : jeudi 6 mars à 18h00
lieu : au cabinet
Inscription par mail ou directement par ici :
www.clicrdv.com/cabinet-myriam-donval
Le cercle sera annulé s'il n'y a pas assez de participants, vous serez informés par mail une semaine avant si c'est le cas.
Les cercles de relations authentiques pour célibataires
Ici les cercles seront réservés aux célibataires cherchant l'amour, s'ils ne sont pas sûrs de le trouver, ils seront au moins nourris de relations et de partages authentiques avec des personnes vivant seules également.
Prochaine date : samedi 5 avril
de 14h à 15h15 pour les 25 à 35 ans
de 15h30 à 16h45 pour les 35 à 50 ans
de 17h à 18h15 pour les 50 à 70 ans
de 18h30 à 19h45 pour les plus de 70 ans
Tarif : 20 euros (sur place)
lieu : au cabinet
Inscription par mail ou directement par ici :
www.clicrdv.com/cabinet-myriam-donval
Le cercle sera annulé s'il n'y a pas assez de participants, vous serez informés par mail une semaine avant si c'est le cas.
Groupe de soutien pour endeuillés
Vivre un deuil ce n'est pas seulement la tristesse de perdre quelqu'un qui nous est proche, c'est beaucoup plus grand, plus profond et plus vaste, cela peut bousculer notre vie entière.
Ne restez pas seul(e)s, je suis formée pour vous accompagner.
Chaque premier dimanche du mois à 14h30, venez recevoir du soutien en groupe dans un cadre respectueux, doux et chaleureux.
Sur inscription par mail : myriamdonval@gmail.com
ou directement par ici : www.clicrdv.com/cabinet-myriam-donval
Tarif : 20 euros
Lieu : au cabinet
Le groupe sera annulé s'il n'y a pas assez de participants, vous serez informés par mail une semaine avant si c'est le cas.
Groupe de soutien pour personne hyperémotive/hypersensible
Être hyperémotif(ve) et/ou hypersensible dans notre monde n'est pas évident, venez partager un temps de chaleur humaine dans un espace bienveillant, respectueux et soutenant avec des personnes qui pourront vous comprendre, pour se sentir uni(e) et moins seul(e). Que ce soit en partageant en deux à deux et/ou en groupe (seulement si c'est possible pour vous) vous verrez qu'entendre les autres vivre des choses qui vous rejoignent profondément c'est rassurant, nourrissant et propulsant.
Pour adultes : jeudi 20 mars à 18h30 et/ou samedi 14 juin à 14h30, tarif 20 euros
Pour adolescent(e)s : vendredi 18 avril à 14h30, tarif 10 euros
Durée : entre 1h et 1h30
Lieu : au cabinet
Le groupe sera annulé s'il n'y a pas assez de participants, vous serez informés par mail une semaine avant si c'est le cas.
Ateliers pour adolescent(e)s de 12 à 18 ans
Relation saine ou toxique ?
Tu te demandes si ce que tu vis est sain, bon pour toi ? Si ta relation amicale ou amoureuse te maltraite ou si tout est ok ? Peut-être aussi que tu t'interroges sur ta propre façon d'être en relation. Ou alors tu ne sais plus ce qu'il est possible de dire ou de faire dans une relation ou tu te demandes si les gens qui sont autour de toi sont dans une relation saine ou toxique ?
Viens passer 2 heures à faire un jeu qui te permettra d'y voir plus clair avec des adolescents qui se posent les mêmes questions que toi.
Durée : 2h
Lieu : au cabinet
Le groupe sera annulé s'il n'y a pas assez de participants, tu seras informé par mail une semaine avant si c'est le cas.
Quand Noël est compliqué
Groupe de soutien pour adolescents de 12 à 18 ans
Objectifs :
- Ne pas banaliser cette réalité que Noël n’est pas toujours une fête.
- Te donner le droit de vivre ta réalité dans un espace sécurisant, sans jugement et entouré de bienveillance.
- Te sentir connecté à d’autres personnes capables de te comprendre, peu importe la difficulté de chacun, afin de sortir de l’isolement.
- Vivre une ambiance unie, sympa, sensible et créative, dans le respect du rythme et de la pudeur de chacun.
Inscription par mail : myriamdonval@gmail.com en précisant ton prénom, nom et âge ou directement ici : www.clicrdv.com/cabinet-myriam-donval
Paiement à régler d’avance par voie postale, virement ou dépôt sous enveloppe (avec tes coordonnées) dans la boite aux lettres du cabinet par chèque ou espèce.
Sous réserve d’annulation et de remboursement si pas assez de participants, alors n'hésites pas à en parler autour de toi.
Le groupe sera annulé s'il n'y a pas assez de participants, vous serez informés par mail une semaine avant si c'est le cas.
Myriam Donval, Thérapeute humaniste et bienveillante
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